Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2017
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2133 kcal
|
Vet: 116,10g | Eiwit: 74,68g | Kolhy: 201,73g.
Ontbijt: Banane. Lunch: Marque Repère Pain de Mie Extra Moelleux, Huile d'Olive, Carrefour Discount Emmental Râpé, Pêches, Oeuf, Pommes de Terre Sautées. Diner: Pâturages Yaourt Naturea, Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux, Thon dans l'Eau (en Conserve), Mayonnaise, Mâche, Tomates, Concombre (Pelé). Snacks/Andere: Sucre, Thé Vert. meer...
|
|
3206 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loulagrande's Gewicht Geschiedenis
|