Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2017
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 101,98g | Eiwit: 87,14g | Kolhy: 57,62g.
Ontbijt: Sabor da Terra Semente de Chia, Royal Gelatina Zero, Itambé Iogurte Fit Zero, Mexerica, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Queijo Meia Cura, Bacon, Ovo. Lunch: Vagem, Bacon, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface, Cenouras, Camil Grão de Bico. Diner: Uva Itália, Salada Verde Mista, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Bacon, Queijo Meia Cura. Snacks/Andere: Jussara Creme de Leite, Morangos, Farinha de Amendoas, Coco Do Vale Coco Ralado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|