Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2017
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 79,83g | Eiwit: 65,18g | Kolhy: 59,60g.
Ontbijt: Leão Fuze Chá de Maçã com Canela, Magro Açúcar Light, Bolo de Coco de Caneca Low Carb. Lunch: Menina Leite de Coco, Magro Açúcar Light, Café, Catchup, Ovo, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Diner: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Andere: Morangos, Hershey's Chocolate Branco com Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Catrinque's Gewicht Geschiedenis
|