Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2017
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 8,71g | Eiwit: 146,17g | Kolhy: 50,42g.
Ontbijt: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Protéine Chocolat Noisette, Bjorg Son d'avoine Bio, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Tomates, Blanc d'Oeuf Cuit, Maille Cornichons Extra Fin, Concombre (Pelé), Petit Navire Thon au Naturel. Diner: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Casino Haricots Beurre Très Fins, Herta Jambon Fumé. Snacks/Andere: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Protéine Chocolat Noisette. meer...
|
|
3043 kcal
|
Activiteit:
Abdominaux midi - 10 minuten, Cardio soir - 1 uur, TBC - 30 minuten, Circuit force - 45 minuten, Cardio midi - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 19 uren en 25 minuten, Cardio matin à jeun - 1 uur. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adeline.talvard's Gewicht Geschiedenis
|