Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2017
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
607 kcal
|
Vet: 5,55g | Eiwit: 86,27g | Kolhy: 45,28g.
Ontbijt: Framboises, Myrtilles, Taillefine Fromage Blanc 0%. Lunch: Super U Julienne de Légumes, Blanc de Dinde. Diner: Blanc de Dinde, Super U Julienne de Légumes. Snacks/Andere: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. meer...
|
|
2495 kcal
|
Activiteit:
Rpm - 45 minuten, Bodypump - 45 minuten, Abdominaux matin - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Cardio matin - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 20 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adeline.talvard's Gewicht Geschiedenis
|