Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2017
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 36,48g | Eiwit: 47,47g | Kolhy: 96,43g.
Ontbijt: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа, Авокадо. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Салат Овощной со Сметаной, Гречневая Крупа. Diner: Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. meer...
|
|
2407 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 35 minuten, Autorijden - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 10 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inchikk's Gewicht Geschiedenis
|