Jujucad's Logboek, 18 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2017
58,5 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2017:
1433 kcal Vet: 50,23g | Eiwit: 67,93g | Kolhy: 171,83g.   Ontbijt: Café, Jean Hervé Sirop d'agave, Rians Faisselle 0%. Lunch: Auchan Thon à la Catalane, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Barilla Penne Rigate. Diner: McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's Big Mac. meer...
1943 kcal Activiteit: Sex - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Koken - 15 minuten, Zitten - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 25 minuten, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 20 minuten, Klussen - 2 uren en 15 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Stofzuigen - 15 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jujucad's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.