Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2017
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
649 kcal
|
Vet: 36,01g | Eiwit: 48,28g | Kolhy: 35,75g.
Lunch: Mexerica, Banana Nanica, Vapza Carne Desfiada, Requeijão, Pif Paf Presunto, Itacolomy Queijo Mussarela, Ovo Mexido. meer...
|
|
2831 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 50 minuten, Slapen - 4 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debygsn's Gewicht Geschiedenis
|