Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2017
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 92,47g | Eiwit: 82,02g | Kolhy: 89,77g.
Ontbijt: Café (Infusão), Pasta de Amendoim, Royal Fermento em Pó Químico, Óleo de Coco, Quaker Farelo de Aveia, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. Lunch: Estrogonofe de Carne, Abacate, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Brócolis, Tomates. Diner: Ovo Mexido, Lentilhas. Snacks/Andere: Nescafé Cafe Au Lait, Canela, Café (Infusão), Sococo Leite de Coco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Copra Farinha de Coco (10g), Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Ovo, Banana Prata. meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis
|