Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2017
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 37,77g | Eiwit: 108,48g | Kolhy: 127,90g.
Ontbijt: Scotti Latte di Riso e Quinoa, Sibamba Nocciole Sgusciate, Milbona Skyr Bianco Magro, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Lunch: Riso Integrale, Callipo Tonno al Naturale, Pomodori. Diner: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale, Fesa di Tacchino, Auchan Rape Rosse, Uovo Sodo. Snacks/Andere: Mandorle Sbucciate, Pesca Noce, Milbona Skyr Bianco Magro, Crastan Orzo Solubile. meer...
|
|
1745 kcal
|
Activiteit:
palestra scheda lun - 1 uur en 24 minuten, Rusten - 16 uren en 6 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stellina.se's Gewicht Geschiedenis
|