Leraq30630's Logboek, 15 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2017
112,6 kg Tot nu toe verloren: 12,4 kg.    Nog te gaan: 32,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2017:
1882 kcal Vet: 86,36g | Eiwit: 82,00g | Kolhy: 204,33g.   Ontbijt: Lait Entier, Eau de Robinet, Lait Entier, Jordans Country Crisp 4 Noix. Lunch: Glace au Chocolat, Oeuf (Entier), Eau de Robinet, Lentilles Cuites, Tomates. Diner: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Biscotte, Eau de Robinet, Concombre (Pelé). Snacks/Andere: Marque Repère Sorbet Poire, Nestlé Dessert Chocolat Noir. meer...
3996 kcal Activiteit: TV Kijken - 10 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Leraq30630's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.