Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2017
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 69,21g | Eiwit: 55,09g | Kolhy: 157,96g.
Ontbijt: Kızarmış Beyaz Ekmek, Sahanda Yumurta, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Domatesler. Diner: Salata Sosu, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Yoğurt Çorbası, Bulgur Pilavı, Patlıcan Kebabı. Snacks/Andere: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, İçim Light Süt, Şeftali, Dost Çilekli Yoğurt, Eti Karam Gurme, Magnum Mini Double Karamel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edayakin16's Gewicht Geschiedenis
|