loulagrande's Logboek, 16 jul 17

yo!
89,4 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2017:
1867 kcal Vet: 112,76g | Eiwit: 100,78g | Kolhy: 112,23g.   Ontbijt: Pêches, Pâturages Beurre Tendre Doux, Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux, Morbier. Lunch: Courgette, Aubergines Cuites, Monique Ranou Pâte Feuilletée, Morbier, Carrefour Discount Emmental Râpé, Carrefour Discount Lardons, Thon dans l'Eau (en Conserve). Diner: Pêches. Snacks/Andere: Thé Vert. meer...
2569 kcal Activiteit: Zitten - 4 uren, Buikspieren - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


loulagrande's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.