Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2017
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 51,10g | Eiwit: 68,45g | Kolhy: 116,37g.
Ontbijt: Персики, President Сыр Плавленый "Легкий Сливочный", Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Мороженое Щербет "Смузи Манго" (Tu Food), Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Здоровей Хлебцы Кукурузные, Петрушка, Куриные Котлеты на Пару, Суп Грибной, Простоквашино Сметана 10%, Сахар, Мистраль Манная Крупа, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Нектарины. Lunch: Арбуз, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|