Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2008
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2187 kcal
|
Vet: 97,02g | Eiwit: 102,32g | Kolhy: 243,91g.
Ontbijt: potatoes, olive oil, spinach raw, orange juice, hemp protein powder, Protein Energizer - Rich Chocolate. Lunch: almonds, flaxseed oil, cabbage, shrimp. Diner: agave nectar, flaxseed oil, collards, salmon, squash winter. Snacks/Andere: cheese, quinoa cookies- guesstimate, Feta cheese, apple, brown rice snaps. meer...
|
|
3275 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 3 uren, dance strength stretch - 38 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindylynnwho's Gewicht Geschiedenis
|