Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2017
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 91,49g | Eiwit: 101,65g | Kolhy: 79,39g.
Ontbijt: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Maionese, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem Cozida, Salada Verde Mista, Cenouras, Beterrabas, Patinho. Diner: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa. Snacks/Andere: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Óleo de Coco, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|