Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2017
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2705 kcal
|
Vet: 87,25g | Eiwit: 100,22g | Kolhy: 379,59g.
Ontbijt: Bizcocho, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Café Molido Mezcla, DIA Leche Semidesnatada. Lunch: Sandía, Pan Blanco, Orlando Tomate Frito, Costillas de Cerdo, Zanahoria, Ajo, Cebollas, Pimientos Verdes, Arroz Blanco, Pimiento Rojo. Diner: Clesa Yogur Sabor Galleta, DIA Ketchup, Pan Blanco, DIA Pan Hot Dog, Campofrío Salchichas Frankfurt. Snacks/Andere: Hacendado Café Molido Mezcla, Azucarera Azúcar Blanco, Bizcocho, DIA Leche Semidesnatada. meer...
|
|
2624 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emayafer's Gewicht Geschiedenis
|