Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2017
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 65,20g | Eiwit: 84,62g | Kolhy: 162,28g.
Ontbijt: Delisse Fromage Blanc 0%, Carrefour Brioche Tressée aux Perles de Sucre, Abricots. Lunch: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Haricots Verts, Pom'lisse Pommes Dauphine, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). Diner: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Elle & Vire Beurre, Pain Blanc, Tomates, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne. Snacks/Andere: Delisse Fromage Blanc 0%, Sveltesse Ferme et Fondant Pistache, Amandes, Poires. meer...
|
|
1855 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choupinette57's Gewicht Geschiedenis
|