flora GR's Logboek, 13 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2017
61 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2017:
696 kcal Vet: 5,36g | Eiwit: 34,82g | Kolhy: 139,24g.   Lunch: Tomates Cerises, Pommes (sans Peau), Picard Soupe Ramen. Diner: Tomates Cerises, Pâturages Mousse au Chocolat au Lait, Pommes (sans Peau), Tomates Cerises, Panzani Tomacouli Bio, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). Snacks/Andere: Fraises. meer...
1905 kcal Activiteit: Afwassen - 6 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Roeien - 21 minuten, Workout - 17 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 41 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Elles te réussissent plutôt bien tes fraises on dirait 😉🍓😎👍👏 
13 jul 17 door lid: Gerrican
Ahaha oui! Je ne sais pas ce qu'il s'est passé cette dernière semaine j'ai perdu quasiment 2kg, ça fond c'est top!! 
13 jul 17 door lid: flora GR
Parfois il ne faut même pas chercher à comprendre! 😅 Top pour toi en tout cas 👌 
13 jul 17 door lid: Gerrican
Vive les fraises 🍓 !!! 
13 jul 17 door lid: JimmyCarter95
Ahaha mais oui! Je vous recommande d'en manger des kilos! 😋 
13 jul 17 door lid: flora GR

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


flora GR's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.