Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2017
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 56,06g | Eiwit: 79,42g | Kolhy: 81,93g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2.5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Lunch: Московский Провансаль Майонез, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Щи с Мясом. Diner: Капуста, Индолина Голень Индейки Бескостная. Snacks/Andere: Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Магнит Арбуз. meer...
|
|
3368 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larkisa2014's Gewicht Geschiedenis
|