|
3 dia desafio ovo.
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 95,93g | Eiwit: 85,16g | Kolhy: 10,64g.
Ontbijt: Alface, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Ovo. Lunch: Selita Requeijão Tablete, Integralmedica BCAA Powder, Ovo, Salada Verde Mista, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Selita Requeijão Tablete, Ovo. Snacks/Andere: Ovo, Selita Requeijão Tablete, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Integralmedica BCAA Powder, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|