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Toujours dans les clous, mais je mois de juillet est assez compliqué !! Toujours des douleurs (épaules + tendinites talon d'Achille et genoux) donc en pause de sport (c'est super dur de ne pas aller faire un peu de vtt, ou d'aller courir avec les collègues !!). Et qui dit juillet dit...barbecue + apéro + plein de monde en vacances qui nous sollicitent tut le temps...bref, c'est compliqué, mais j'essaie de maintenir le cap !!
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84,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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