Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2017
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 41,17g | Eiwit: 57,23g | Kolhy: 234,76g.
Ontbijt: Amandes, Lotus Speculoos (7,5g), Jean Hervé Sirop d'agave, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Agneau Haché, Panzani Pâtes, Haricots Verts, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pamplemousse, Sucre. Diner: Auchan Sorbet Pomme, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés, Jambon de Dinde, Pruneau Sec, Tomates. Snacks/Andere: La Tisanière Ligne Svelte, Sucre. meer...
|
|
2073 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 25 minuten, Zitten - 10 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Paardrijden - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacomda's Gewicht Geschiedenis
|