Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2017
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2136 kcal
|
Vet: 63,98g | Eiwit: 238,00g | Kolhy: 151,47g.
Ontbijt: Сырники Домашние, Сахарный Песок, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Lunch: Котлета Домашняя, Смешанные Овощи (Замороженные), Солянка Сборная Мясная, Добрый Томатный Сок. Diner: Куриная Грудка Отварная, Ананас. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|