Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2017
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2171 kcal
|
Vet: 86,92g | Eiwit: 86,53g | Kolhy: 193,87g.
Ontbijt: Schwarztee, Weggli, Vollmilch. Lunch: Sauce Bearnaise, Migros Schweinsplätzli Stotzen, Yoberry-Mix, Espresso, Vollmilch, Nudeln (Gekocht). Diner: Cailler Napolitans, Appenzeller Bier Quöllfrisch Hell, Weißbrot, Migros St. Galler Olma-Bratwurst. meer...
|
|
2824 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackUnicorn's Gewicht Geschiedenis
|