josecarlos09's Logboek, 10 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2017
75,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2017:
1746 kcal Vet: 60,01g | Eiwit: 193,89g | Kolhy: 102,01g.   Ontbijt: Prozis Real Whey 100% Whey Proteinpineapple Flavour, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Milbona Leite Meio Gordo sem Lactose, Jubileu Chocolate Plus Noir 85%, Delta Delat Q Epiq, Canderel Stevia. Lunch: Duc de Coeeur Maionese With Dijon Mustard, Pingo Doce Salada Camponesa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Red Bull Red Bull Sugar Free. Snacks/Andere: Milbona Queijo Fresco Batido, Milbona Queijo Fresco Batido, Milbona Queijo Fresco Batido, Clara de Ovo Cozida, Prozis Real Whey 100% Whey Proteinpineapple Flavour, Maçã. meer...
2992 kcal Activiteit: Werken - 8 uren, Musculaçao - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 6 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josecarlos09's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.