|
1 dia desafio do ovo. vamo que vamo.
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 131,09g | Eiwit: 100,71g | Kolhy: 10,63g.
Ontbijt: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Água, Café, Ovo, Selita Requeijão Tablete. Lunch: Selita Requeijão Tablete, Integralmedica BCAA Powder, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Salada Verde Mista. Diner: Selita Requeijão Tablete, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Ovo. Snacks/Andere: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Integralmedica BCAA Powder. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|