Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2017
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 37,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 34,85g | Eiwit: 66,75g | Kolhy: 126,83g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Пискаревский Творог 5%, Медовая Долина Мед Гречишный. Lunch: Fazer Сухарики Ржаные, Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Фруктозой, Greenfield Чай Черный, Мираторг Фрикадельки из Говядины, Капустный Салат, Капуста Тушеная с Мясом. Diner: Огурец (с Кожурой), Fazer Сухарики Ржаные. Snacks/Andere: Большая Кружка Биокефир 1%. meer...
|
|
2708 kcal
|
Activiteit:
Squats - 8 minuten, Buikspieren - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
749208's Gewicht Geschiedenis
|