Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2017
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 46,26g | Eiwit: 99,15g | Kolhy: 179,44g.
Ontbijt: Помидоры, Белковый Омлет, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Изюм (без Косточек), Красное Яблоко, Овсянка Запаренная, Зеленый Чай. Lunch: Толстый Боцман Тунец Натуральный, Агро-Альянс Кус-Кус, Подсолнечное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры. Diner: Power System Протеиновый Батончик (45г), XXL Power Протеиновый Батончик. Snacks/Andere: Данон Творог Мягкий 0%, Tuc Крекер с Сыром. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pushulya83's Gewicht Geschiedenis
|