Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2017
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 39,21g | Eiwit: 43,73g | Kolhy: 264,16g.
Ontbijt: Vitafit Multivitaminsaft, Kaffee mit Milch und Zucker, Ofterdinger Hummus, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Kamps Mehrkornbrötchen. Lunch: Langnese Flutschfinger (64g). Diner: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Brokkoli, Ofterdinger Hummus, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Andere: Haribo Gummibärchen, Käsekuchen mit Früchten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PonyUndKleid's Gewicht Geschiedenis
|