Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2017
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
716 kcal
|
Vet: 17,53g | Eiwit: 33,05g | Kolhy: 105,78g.
Ontbijt: Nescafe Sütlü Köpüklü, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Lunch: Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. Snacks/Andere: Eti Form Kepekli Light, Eti Form Kepekli Light. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Optimums's Gewicht Geschiedenis
|