buffy salvadore's Logboek, 08 jul 17

Friday night drinking and eating with friends 🍷🍷🥃🍸
73,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2017:
1428 kcal Vet: 47,21g | Eiwit: 89,82g | Kolhy: 82,12g.   Ontbijt: Turkey Bacon, Cream (Half & Half), Coffee, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Chicken Breast, Green Olives, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. Diner: Beef or Meat Gravy, Asparagus, Mashed Potato, Long Island Iced Tea, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). meer...
2060 kcal Activiteit: Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 10,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


buffy salvadore's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.