Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2017
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 59,84g | Eiwit: 55,43g | Kolhy: 159,15g.
Ontbijt: 삶은계란, 오이고추, 돼지고기김치찌개, 잡곡밥. Lunch: 파리바게트 초코머핀. Diner: 목우촌 돼지고기 목살, 파전. Snacks/Andere: 롯데 핫식스. meer...
|
|
2676 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sakura Kim's Gewicht Geschiedenis
|