Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2017
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
718 kcal
|
Vet: 38,51g | Eiwit: 36,55g | Kolhy: 60,40g.
Lunch: Confitures d'Abricots et de Conserves, Tomates, Auchan Fromage Blanc 0%, Lovilio Mozzarella, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Cora Vinaigre de Vin Noix, Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade). Diner: Le Cantonnais Chips de Crevettes, Noix de Cajou. Snacks/Andere: Galia Melon, Cantaloupe Melons. meer...
|
|
2142 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 8 minuten, Marche 4km/h - 25 minuten, Stretching (Yoga) - 5 minuten, Travail sur PC - 9 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 32 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Hermeline86's Gewicht Geschiedenis
|