Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2017
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
730 kcal
|
Vet: 38,54g | Eiwit: 32,25g | Kolhy: 68,68g.
Ontbijt: Aynes Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Köy Ekmeği. Diner: Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gizemaclr's Gewicht Geschiedenis
|