Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2017
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 73,51g | Eiwit: 61,96g | Kolhy: 166,64g.
Ontbijt: Changua. Lunch: Lentejas Cocidas, Patatas Fritas, Yuca Frita, Limonada, Arroz Blanco, Pierna de Pollo. Diner: Galleta de Mantequilla o Azúcar. Snacks/Andere: Milhojas, Galleta de Mantequilla o Azúcar. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|