Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2012
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3080 kcal
|
Vet: 161,68g | Eiwit: 102,01g | Kolhy: 145,49g.
Ontbijt: 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Lactose Free Fat Free Mootopia Milk, ISOFLEX Whey Protein Isolate Powder. Lunch: Guacamole with Tomatoes, Tortilla Corn Chips. Diner: Beef Shortribs (Choice Grade). Snacks/Andere: Carb Smart Ice Cream Bar, Budweiser Light Beer. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daniel2134's Gewicht Geschiedenis
|