Debygsn's Logboek, 03 jul 17

começando bem a semana.
85,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2017:
753 kcal Vet: 23,54g | Eiwit: 50,46g | Kolhy: 85,58g.   Lunch: Arroz Branco (Cozido), Salada Verde Mista, Banana Prata, Salada Vinagrete, Walmart Patinho em Bife, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Coqueiro Patê de Atum, Pão Integral. meer...
2092 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Debygsn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.