Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2017
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 27,56g | Eiwit: 40,72g | Kolhy: 133,44g.
Lunch: Panino Bianco Morbido, Parmigiano (Grattugiato), Risotto Salsiccia, Tortellini Ripieni al Formaggio. meer...
|
|
2010 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 17 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 13 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffy1977's Gewicht Geschiedenis
|