Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2017
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2292 kcal
|
Vet: 63,95g | Eiwit: 82,32g | Kolhy: 311,92g.
Ontbijt: Golden Toast Butter Toast, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Breakfast Coffee. Lunch: Früh Kölsch, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Nackensteaks, Twix Twix (25g). Diner: Baguette, Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Margarita. Snacks/Andere: Haribo Cola Fläschchen. meer...
|
|
2621 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indiana12's Gewicht Geschiedenis
|