Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2017
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 105,69g | Eiwit: 117,76g | Kolhy: 55,51g.
Ontbijt: Coffee with Cream. Lunch: Peanut Butter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Almond Butter, Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Chicken or Turkey Salad. Diner: Mashed Potato, Schwan's Filet Mignon. Snacks/Andere: True Nutrition Vegan Protein Optimizer Formula, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Good Karma Flax Milk, Coffee with Cream. meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buffy salvadore's Gewicht Geschiedenis
|