Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
huntugaring
Logboek
01 jul 17
huntugaring's Logboek, 01 jul 17
huntugaring's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2017
90 kg
Tot nu toe verloren:
16 kg
.
Nog te gaan:
15,2 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 01 juli 2017:
1309 kcal
Vet: 37,34g | Eiwit: 97,36g | Kolhy: 143,55g.
Ontbijt:
Gado Gado.
Lunch:
Gado-Gado Boplo Gado-Gado.
Diner:
Whole Wheat Bread (Commercial), Gado Gado, White Rice.
meer...
2446 kcal
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
huntugaring's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis