Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2017
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 79,38g | Eiwit: 103,57g | Kolhy: 11,02g.
Ontbijt: Coffee with Cream, Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Coconut Flour Mug Bread, Carando Pepperoni Slices, Hard-Boiled Egg. Lunch: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Blackberries, Trader Joe's English Coastal Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
I usually used to weigh always in Mornings, now just 1 day a week and yes my scale flexes from time to time. I went almost a month with no to little weight loss. And you journey goes on !!!
30 jun 17 door lid: DO N OK
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emilydiaz83's Gewicht Geschiedenis
|