Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2017
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 40,24g | Eiwit: 50,30g | Kolhy: 230,16g.
Ontbijt: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Aldi Looping, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Lunch: Bleib Gesund Porridge Waldbeere, Gutes Land Fruchtjoghurt Erdbeere. Diner: Äpfel, Alnatura Reiswaffeln Meersalz. Snacks/Andere: Käsekuchen, Erdbeerkuchen. meer...
|
|
2800 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 37 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olli_._Ri's Gewicht Geschiedenis
|