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Debut du troisième jour: réveillée à 6h (alors que d'habitude, c'est 7h30), impossible de me rendormir. J'ai toujours aussi soif, mais ma langue n'est plus en carton ^^. Truc bizarre: ma tête pète la forme, elle veut que je m'active mais mon corps refuse catégoriquement ^^ Il va pourtant falloir que je porte un peu ces poids (j'ai les bras fait de yaourt, j'essaye de les rende un peu plus fermes/moins flasques ^^)
Pas du tout faim, mon estomac ne gargouille plus,ma tension au réveil était de 11/6 (je prends toujours des médocs contre l'hypertension), 69bpm pour le cœur. J'ai arrêté mes anti-histaminiques quand j'ai commencé mon jeûne et je n'ai toujours pas les oreilles qui grattent/yeux qui gonflent/crise d'éternuements (par contre, mes sinus me chatouillent un peu ce matin).
Y'a pas à dire, je devrais me taper un petit jeûne plus souvent XD
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73,3 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
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4 kcal
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Vet: 0,00g | Eiwit: 0,00g | Kolhy: 0,94g.
Lunch: Tisane. Snacks/Andere: Eau (en Bouteille), Tisane. meer...
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2719 kcal
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Activiteit:
Lezen - 3 uren, TV Kijken - 2 uren, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Afwassen - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 3 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 1 uur en 32 minuten, Ordinateur (jeu/surf) - 10 uren, Marche 4km/h - 25 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 7,7 kg per week
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