Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2017
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 45,11g | Eiwit: 54,36g | Kolhy: 153,32g.
Ontbijt: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milfina Milch 1,5% Fett, Gutes Land Gouda, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Lunch: Naturreis (Gekocht), Rote Paprika. Diner: Mondo Italiano Nudelsauce Napoli, Baktat Ajvar Scharf, Putenbrust Fleisch, Mais, Kidneybohnen (Dose), Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten. Snacks/Andere: Granatsplitter, Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja. meer...
|
|
2115 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Gewicht Geschiedenis
|