Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2017
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2675 kcal
|
Vet: 27,15g | Eiwit: 195,49g | Kolhy: 380,52g.
Ontbijt: Omira Magerquark, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Dinkel Flocken, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Netto Backfee Backkakao, Milch (Fettfrei), Alnatura Roggenvollkornmehl. Lunch: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Viva Vital Feine Teller-Linsen, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl. Diner: Aldi Magerquark, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt. Snacks/Andere: Kohlrabi, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, TNT Micronutrients, Ja! Delikatess Kochschinken, Milch (Fettfrei). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|