Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2017
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 51,77g | Eiwit: 84,22g | Kolhy: 94,03g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Малиновый, Останкинский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный "Останкинский". Lunch: Мираторг Мини Бургер из Говядины, Лента Форель Холодного Копчения. Diner: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Snacks/Andere: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. meer...
|
|
1939 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sashuliavam's Gewicht Geschiedenis
|