Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2017
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 49,70g | Eiwit: 68,14g | Kolhy: 211,23g.
Ontbijt: Solevita Jus d'orange avec Pulpe, Lidl Chocolat au Lait Des Alpes, gâteau / muffins complet(s) sans beurre. Lunch: Cookie aux Pépites de Chocolat, Framboises, gâteau / muffins complet(s) sans beurre, Lidl Mini Steaks de Poulet (ou Dinde ?), Lidl Gnocchi, Freshona Champignons de Paris Entiers, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Beurre (Salé). Diner: Sondey Biscuits Chocolat / Chocolat Blanc, Milka Milka & Daim, Dulano Lardons Light, Lidl Gnocchi. meer...
|
|
2373 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rachel.Van's Gewicht Geschiedenis
|