Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2017
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 74,20g | Eiwit: 155,27g | Kolhy: 43,05g.
Ontbijt: Bacon, Egg White, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Oatmeal. Lunch: Chicken Breast. Diner: Chicken Wing. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
1871 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|